Die 5 goldenen Regeln für gesunde Füße:

Passende Schuhe tragen. Socken und Schuhe aus Naturmaterialien vorziehen.

Zu kleine Schuhe beengen die Füße und üben unnötigen Druck auf die Zehen aus, was zu eingewachsenen Nägeln, deformierten Zehen, schmerzhaften Blasen und anderen Erkrankungen führen kann. Kunstfasern lassen kaum Luft an den Fuß, was wiederum die Entstehung von Fußpilz begünstigt. Das Tragen von Baumwollsocken und Schuhen aus Stoff oder echtem Leder ist wegen der guten Luftzirkuiation eine wirksame Vorbeugemaßnahme.

Pflege beugt Beschwerden vor.

 Die Füße täglich mit einem geeigneten GEHWOL FUSSKRAFT-Präparat eincremen oder sprayen. So behalten Sie gesunde, schöne Füße und Fußpilz hat keine Chance!

Nach dem Waschen Zehenzwischenräume gründlich abtrocknen.

Pilze lieben eine feuchte, warme Umgebung. Um Fußpilz zu verhüten, sollten die Füße also stets gut trocken gerubbelt und anschließend zur Vorbeugung mit einem GEHWOL FUSSKRAFT-Produkt gepflegt werden.

Suchen Sie bei Haut- oder Nagelveränderungen möglichst bald Ihren Fußpfleger oder Arzt auf.

Die Fußnägel kurz schneiden und zu dicke Nagelplatten vorsichtig abfeilen.

Zu lange Nägel können einreißen oder werden in Socken und Schuhen zu stark gedrückt. Sie sollten aber auch nicht zu kurz geschnitten werden, um kleine Wunden zu vermeiden. Dicke Nagelplatten erhöhen das Risiko einer Druckbelastung. Abhilfe schafft Ihr Fußpfleger.

Quelle: Eduard Gerlach GmbH

[HOME]